i 7hz etc di cui parlano sono veri... e vengono fatti percepire al cervello facendo interagire due suoi a frequenze udibili, uno in un orecchio e l'altro nell'altro...
If the left ear is presented with a steady tone of 500Hz and the right ear a steady tone of 510Hz, these two tones combine in the brain. The difference, 10Hz, is perceived by the brain and is a very effective stimulus for brainwave entrainment. This 10Hz is formed entirely by the brain. When using stereo headphones, the left and right sounds do not mix together until in your brain. The frequency difference, when perceived by brain this way, is called a binaural beat.
scarica http://www.bwgen.com/download.htm e prova con quello ;)
personalmente non penso che 5 minuti bastino per stimolare il cervello al punto tale di fargli cambiare lo stato... io ho provato quei programmini li anche per varie ore (prendendoci anche sonno)... ma faceva piu' effetto bere un paio di redbull...
per capire piu' o meno cosa ci sta dietro:
http://www.bwgen.com/theory.htm
Ultima modifica di Evcz : 03-07-2008 alle ore 17.59.26
There are three kinds of people in this world: people who watch things happen ... people who complain about things that happen ... and people who make things happen...