[wordpress] problema dopo disattivazione plugin [era: Non visualizzo più il sito]

Qualcuno mi aiuti: stavo modificando due plugin e quando li ho disattivati non mi visualizza più il sito...
Ho installato wordpress e ho disattivato i due plugin prima di cancellarli via ftp. al ricaricamento della pagina la brutta sorpresa...

http://pizzoblog.altervista.org

[funcool]

Che plug-in hai tentato di installare? Che operazioni hai compiuto di preciso?

due plugin:
1) run php per visualizzare php nei post
2)live comment prewiew per l'anteprima dei commenti

edit 1:
li ho attivati, successivamente ho visto che funzionavano
ma il pannello wp-admin mi dava problemi (visualizzava i link senza tabelle) e li ho disattivati e cestinati via ftp

al riavvio la pagina wp-admin non mi visualizza più le pagine

plugins.php
themes.php
link-manager.php

edit 2:
che faccio?

[dreadnaut]

fase uno: ti calmi. Realizzi che usando wordpress il contenuto del tuo sito è separato dal cms, sano e salvo nel database, quindi non hai perso niente ed il problema non è così grave.

fase due: fai un backup del sito via ftp e via phpmyadmin, in modo da avere tutto da parte ( cosa che avresti dovuto fare prima, ma vabbeh )

fase tre: guardi nella configurazione di WP che non ci siano ancora riferimenti ai plugin, controlli di non aver cancellato troppo via ftp, tocchigni qua e la.

se nessun'altro ha soluzioni migliori nel frattempo, reinstalli WP e gli fai leggere il contenuto dal database, e torni come prima.

backup gente, backup sempre prima di "modificare" roba

mi salvo tutto tramite ftp, ok
poi devo cancellare e reistallare?

Oppure c'è un modo per fare un aggiornamento alla 2.3 visto che io ho la versione appena precedente? Magari mi sistema quello che è successo?
Se fosse una soluzione possibile,come si fa l'aggiornamento?

P.S. aiutatemi vi prego in modo preciso, non sto connettendo niente, è stato un duro colpo...

edit:
i plugin assassini li ho cancellati

[dreadnaut]

mi salvo tutto tramite ftp, ok

e via phpMyAdmin dal pannello di AlterVista!

P.S. aiutatemi vi prego in modo preciso, non sto connettendo niente, è stato un duro colpo...

ecco, siccome non connetti, non fare nulla. Vai a fare due passi, pranza, leggi il regolamento del forum, fai dell'altro, chè non è morto nessuno. Poi quando ti sei calmato, torni, rileggi tutta la discussione con attenzione e se ne riparla.

la cartella si sta scaricando dall'ftp sul mio hard disc e fin qui ci sono
Ora, sono nel pannello phpMyAdmin ma come si fa il backup da qui?

[seneca]

Utilizza il comando "esporta" in alto.
Ciao!