DataBase blog gratuito Altervista

Ho un blog in WordPress in uno spazio gratuito Altervista, vorrei porvi una domanda : dove trovo il database del mio blog per poter ricaricare l'intero contenuto del mio blog in un altro blog in WordPress su un altro domino?

[Numerico]

Accedi pannello utente AlterVista:

Verso il basso della pagina home clicca sopra la scritta "Accedi a PhpMyAdmin"

Dal quel momento si apre la pagina del tuo Database. Puoi modificare, scaricare il tuo Database.

Non ho idea se tu puoi caricarlo su altri "Hosting". Fai una bella ricerca...

Ciao!

Grazie del aiuto.....