Spariti dal pannello Wordpress le voci "Plugin" e "Temi Mobili"

Ciao a tutti, non so come mai ma come da titolo, mi sono sparite le voci "plugin" e "tema mobili" dalla barra laterale in bacheca di wordpress e adesso non so come poterle far ritornare per attivare/disattivare i plugin etc....

Sinceramente non so se sia colpa degli aggiornamenti che ho fatto oggi ai plugin, come posso risolvere ?

Ciao a tutti :)

EDIT: la voce "Plugin" con un ripristino del backup del DB del blog l'ho risolto, però la voce per poter gestire il tema in versione mobile è sempre mancante

Ciao,

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