problemi con il sito

buongiorno , da ieri ho problemi con il mio sito www.cucchiaioemattarello.com , non vedo più la banda nera in alto al sito per modificare l'articolo, crearne uno nuovo ecc.., non riesco più a vedere le icone di condivisione ai vari social nel post, foto che avevo inserito lateralmente e non vedo più nemmeno la parte in fondo al blog..
cosa mi succede??? mi potreste dare una mano per favore? grazie

[saitfainder]

Se intendi la barra di amministrazione di Wordpress appare solo quando accedi al pannello di Wordpress.

no non intendo quella, quando apro per esempio la mia pagina (non nella bacheca) in alto mi appaiono una serie di notizie.. per esempio modifica post , poi mi mancano da ieri tutti i bottoni di condivisione per i social, e tutte le foto che ho caricato sul lato destro del blog... se io vado in bacheca e nei widget, sono inseriti, ma non appaiono, come non mi appare la banda in fondo al blog, dove ho inserito altre foto , le visualizzazioni ecc
cosa potrebbe essere???
aiutatemi per favore sono molto inesperta.. ma se mi dite come fare lo faccio :) grazie