problema nav_bar wordpress

ragazzi questo è il mio sito web http://tecnosquare.altervista.org/blog/

come vedete nella barra di navigazione c'è solo Home, come faccio a mettere altre pagine?

ho provato ad aggiungere pagine, catagorie e altro ma nulla riesce

leggi qui http://wordpress.altervista.org/come...-in-wordpress/