Eliminato per errore sito con filezilla

[yedownload]

Stavo eliminando dei plugin inutili per fare spazio sul server ma non so come si è eliminato l'intero sito, c'è un modo per riaverlo? Ripristinarlo a ieri e rimettere i feed a posto mi servirebbe tanto.

Il sito è http://yedownload.altervista.org

Se non hai un backup no.

[yedownload]

c'era ma non posso accedere nemmeno nella pagina delle modifiche