Su Altervista, come su tutti gli host, puoi fare il sito con qualsiasi strumento (basta non usare il codice ASP). Se hai letto di qualche incompatibilità con FrontPage, per evitarla basta usare il programma come usi Word, senza nessuno strumento aggiuntivo.
per quanto ne so io nn puoi accedere a nulla di esterno, ne sito ne niente.. cmq nn vedo il problema.. fatti un dump del database e copiatelo su qll di altervista..