scandy, 1 mese senza almeno 10 refresh della pagina (dato che sono pagine visitate e non visite uniche), nessun accesso al pannello o al forum mi pare un compromesso ragionevole, anche perchè si devono verificare tutte in contemporanea.
Difficilmente un sito non riceve almeno 2-3 visite al mese e difficilmente un visitatore non visita almeno 2-3 pagine ...
comunque, come detto dovrebbe esserti arrivata una mail col link per scaricare tutto il tuo materiale, in caso prova ad accedere via ftp e vedere se il file ( uno zip o rar o gzip) è ancora presente, basta che scarichi e ricarichi tutto e il sito è nuovamente disponibile.
Se smetti di imparare e evolverti sei morto dentro