sentite grazie per l'aiuto e vi do' un consiglio che forse lo sapevate gia' :( , uppare e scaricare anche le cartelle senza programma FTP o nel pannello di altervista 8) :
Andate a Risorse di Rete,
Cliccate su "Aggiungi risorsa di rete",
Quando vi chiede l'indirizzo della risorsa di rete scrivete "ftp://nometuosito.altervista.org",
non scrivete nulla sull'username (lasciate ANONYMOUS),
cliccate su fine ed accedete alla risorsa di rete,
immettete gli stessi dati con cui voi accedete al pannello di altervista,
se dopo un po' vedete i vostri file, la procedura e' terminata!