recupero cancellazione tabella mysql - importate

[consoliwebsite]

Come posso fare?
ho un concorso in atto e non sò come, forse avendo premuto per sbaglio qualche link ho cancellato una importante tabella, come la recupero insieme ai dati che vi erano all'interno?
grazie mille!

Edito:
aggiungo, andrebbe bene anche quella contenente i dati di una settimana fà, solo che non posso sovrascrivere le altre quindi mi servirebbe poter inserire solo la tabella in questione con i suoi dati, anche se sono datati una settimana fà.
Scusate ancora per questo stupido inconveniente.
ciao

[Gianluca]

Puoi ripristinare il tuo backup mysql da pannello di controllo, sezione tools.

[consoliwebsite]

Puoi ripristinare il tuo backup mysql da pannello di controllo, sezione tools.

se io non spunto * e **
lui esegue il backup solo sulla tabella che è stata cancellata oggi e al massimo mi perdo i record inseriti oggi,giusto?

[Gianluca]

Cosa intendi con * e ** ?

Il database viene riportato esattamente allo stato in cui era alla data del backup, quindi tutti i dati inseriti dopo non vengono mantenuti.

Puoi comunque fare in questo momento anche un backup direttamente via phpmyadmin, così da ripristinarli poi nuovamente.

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Cosa intendi con * e ** ?

Il database viene riportato esattamente allo stato in cui era alla data del backup, quindi tutti i dati inseriti dopo non vengono mantenuti.

Puoi comunque fare in questo momento anche un backup direttamente via phpmyadmin, così da ripristinarli poi nuovamente.

parlavo delle voci * e ** nella sezione backup del pannello amministrativo :)
bhe, farò come mi hai consigliato,grazie.
ciao