Installare plugin

Salve!
Ho appena creato un blog con Altervista Blog. Ho messo il tema e cancellato una pagina. Avrei voluto installare un plugin ma non trovo la voce "Plugin" nel menu laterale a sinistra, cosa che invece ho nel sito web (Wordpress).
Purtroppo non ho modo di accedere a FTP. Come posso fare per installare un nuovo plugin? A proposito, sapreste consigliarmi un plugin che associa gli articoli a una certa data del calendario che indico io in fase di creazione dell'articolo (parlo di inserire un evento di spettacolo, sagra, etc. in una certa data del widget Calendario).

La domanda rimane quella di installare un nuovo plugin su Blog.
Grazie!

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Non ci posso credere! Grazie tante!