Thunderbird impazzito

[Greenant]

Ho il disco fisso danneggiato, e sono in attesa di sostituirlo. Nel frattempo però il pc lo uso comunque. Ho Windows Xp Pro e Thunderbird 1.5.0.8
Poco fa, thunderbird stava tentando di scrivere su settori danneggiati del disco e windows ovviamente non è riuscito a scrivere questi dati. Ho riavviato il pc (spegnendolo di peso visto che era praticamente bloccato) e al riavvio thunderbird non mi trova più i miei account di posta. Ovviamennte tutti i dati sono ancora al loro posto, solo che probabilmente un qualche file che dice a thunderbird quali sono gli account, si è danneggiato.
La rubrica funziona ancora correttamente.

Cosa posso fare per ripristinare il tutto alla situazione precendente?

Acquisire un backup (che avrai sicuramente fatto, spero...)
Altre alternative non ne conosco...