Pagina che carica troppo lentamente!

Ciao!! non sapevo dove postare e allora ho postato qui!
Io ho un serio probblema:
Oggi ho scoperto un sito dove c'è una fuzione che genere un menu in falsh e visto che io in flash non sono bravo e il menu non è niente male ho pensato di farne uno xer il mio sito! il codice è questo:

<style type="text/css">
<!--
#floatmenu{position:absolute; width: 220px; top: 10px; left: 10px; z-index:5; visibility:visible;}
-->
</style>


<div id="floatmenu">


<OBJECT classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=5,0,0,0" WIDTH=220 HEIGHT=350>

<PARAM NAME=movie VALUE="flashmenu.swf?makenavfield0=Firma Guestbook&makenavurl0=http://webtool.html.it/servizi2/guestbook/sign.asp?idguest=41389&makenavfield1=Leggi il Guestbook&makenavurl1=http://webtool.html.it/servizi2/guestbook/leggi.asp?idguest=41389&makenavfield2=Entra nel Forum&makenavurl2=http://www.freeforumzone.com/?19596&makenavfield3=Entra in Chat&makenavurl3=http://duccio.altervista.org/Chat.html&makenavfield4=News Tiker&makenavurl4=http://duccio.altervista.org/News_Tiker.html&makenavfield5=Download&mak enavurl5=http://duccio.altervista.org/download.html&makenavfield6=Webmaster&make navurl6=http://duccio.altervista.org/webmaster.html&makenavfield7=Dragon Ball&makenavurl7=http://duccio.altervista.org/dragonball.html&makenavfield8=Cartoline &makenavurl8=http://duccio.altervista.org/cartoline.html&makenavfield9=Casella e-mail&makenavurl9=http://manuele.zzn.com&makenavfield10=Contattami& makenavurl10=http://duccio.altervista.org/Contattami.html&makenavfield11=Publicità nel Sito&makenavurl11=http://duccio.altervista.org/Regolamento_Iscrizione_Sponor.html&makenavfiel d12=Sponsor del Sito&makenavurl12=http://duccio.altervista.org/Sponsor.html">
<PARAM NAME=loop VALUE=false>
<PARAM NAME=menu VALUE=false>
<PARAM NAME=quality VALUE=high>
<PARAM NAME=scale VALUE=noborder>
<PARAM NAME=wmode VALUE=transparent>
<PARAM NAME=bgcolor VALUE=#FFFFFF>

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</OBJECT>


</div>


<a href="http://www.guistuff.com/"><img border="0" src="http://www.guistuff.com/images/11dot.gif" width="1" height="1"></a>





<script language = "javascript">
<!--



var ie = document.all ? 1 : 0
var ns = document.layers ? 1 : 0


if(ie){var sidemenu = document.all.floatmenu;}
if(ns){var sidemenu = document.floatmenu;}


if(!ie){sidemenu.visibility = "hidden"}


function FixY(){
if(ie){sidemenu.style.top = document.body.scrollTop+10}
if(ns){sidemenu.top = window.pageYOffset+10}
}


setInterval("FixY()",100);

//-->
</script>

il codice lo ho messo in una pagina completamente bianca x vedere se andava! e lo ho trasferita come pagina di prova quindi la url è http://duccio.altervista.org/pagina_di_prova.html e quando ho provato a vedere ci mette un etermità caricare la pagina! e c'è solo quel menu! figuriamoci con il resto! c'è un modo x far caricare prima la pagina senza dover cambiare menu? che poi non credo che sia più pesante di una skip intro che in alcuni siti ci sono e che al massimo nel giro di 15 secondi caricano! come faccio??

io nella pagina di prova non vedo nulla

io nella pagina di prova non vedo nulla

A me segnala che sta caricando!! infatti dopo un bel pzzo vedeo il menu!