Inserire forum in pagina tramite div

Ho suddiviso l'index in 3 div. Come faccio ad inserire la schermata del forum (presente su un altro link rispetto all'index.htm) nel div "main" in modo che mi resti tutta la struttura del sito normale e compaia soltanto la pagina del forum al centro nel div "main"?

Il div non va bene, devi usare l'iframe. Però non credo che un forum dentro ad un frame sia molto carina come soluzione