non fa l'upload di file sql

salve foro
stavo cercando di uploadare il mio db. Provo prima con phpmyadmin ma dice che se è maggiore di 1mb di usare il collegamento nell'account ...allora sempre da phpmyadmin provo ad uppare il file zippato (minore di un mb)ma firefox dice "impossibile stabilire una connessione".
allora faccio l'upload dall'account ma dice "Puoi usare questo tool solo dalle 00:00 alle 12:00 per il ripristino di backup superiori a 512kb"
che fare?

BigDump.

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