Un nuovo dominio!

ciao a tutti... da poco ho comprato un dominio (è anche attivo ora) con questi servizi:
Illimitato spazio web e banda illimitata

1 dominio .it
Illimitati sottodomini configurabili
Sistema Operativo Linux
Illimitati Account email Pop3 (tuonome@tuosito.it)
Alias email illimitati
Autorisponditori illimitati
Awstats per statistiche di accesso
Web Server Apache (con SSL)
Ambiente Perl, C, C++, SSI, PHP, Java etc.
illimitati Database MySQL
Database PostgreSQL (nuovo!)
Directory CGI propria
Web Mail (nuovo!)
Estensioni Frontpage (nuovo!)
Firewall
Monitoraggio costante
Sistemi UPS ridondanti

Vorrei installare come portale del mio sito Mambo... ma non riesco a trovare una buona guida...
Inoltre per installare forum ipb o phpBB, nn basta updownllare la cartella???
Come si crea un database???
Dove trovo una guida per creare un portale in cui tutti gli utenti possono usufruire del @miosito.it???
Mi date una mano!!!???
Grassie mille!

il file scaricato di mambo contiene di sicuro un file README.txt o una cartella docs con dentro le guide per installare il tutto. oppure cerca aiuto nella home page di mambo.
stesso discorso per phpbb e ipb.
il db lo crei dal pannello di controllo del tuo dominio.