Vorrei aggiornare il mio forum...

Salve a tutti,avrei una richiesta da fare:
Ho installato il forum phpBB 2.0.4 fornito da av,ma ora vorrei aggiornarlo con la versione 2.0.11 senza pero' perdere tutto il contenuto precedente...è possibile?e se la risposta è si cosa dovrei fare?
Grazie mille per l'aiuto :)

be non uso quello di av ,ma cque tutti i forum si aggiornano con l'upgrade che si preleva dal sito ufficiale

dopodiche lo si apre si legge il readme.txt,che ti spiega cosa fare ,solitamente si uppano i file ,sul server sovrsscrivendo ,quelli esistenti,e poi si digita il percorso di upgrade nel browser

quindi devo andare sul sito della phpbb???