Can't open file: 'ibf_posts.MYI'. (errno: 144)

Raga ho questo problema, e questo non mi fa accedere al mio forum!
Vi prego aiutatemi è di vitale importanza

Can't open file: 'ibf_posts.MYI'. (errno: 144)

Errore

query SQL :

SHOW KEYS FROM `ibf_posts`

Messaggio di MySQL:


Can't open file: 'ibf_posts.MYI'. (errno: 144)

Prova a riparare le tue tabelle MySQL.

Bye.