Invio di email con attesa

Salve devo inviare delle email molte email e vorrei fare in modo che ogni 10 email inviate il server, diciamo, si riposi per un tot di secondi per poi riprendere.

io ho inserito un count nel ciclo che quando arriva a 10, 10 email inviate, si riazzera e attende per 10 secondi, credo, mettendo nel ciclo un for: for($x=0; $x<=10000;$x++){}

è possibile fare questo o ce altro modo per farlo?
Grazie in anticipo.

Il sistema di posta di Altervista credo preveda un max di 3 email al secondo.

Per fermare uno script PHP per un tot di secondi puoi usare la funzione sleep(secondi).

Ciao.

wow grazie molto non la conoscevo sta funzione grazie ancora.