my sql database aiuto! cancellato erroneamente

Ho cancellato erroneamente una data dal mio database con dei dati inseriti invece di cancellare una sola riga è possibile recuperare il tutto cosa devo fare aiuto!!! Dove devo andare per recuperare e ripristinare i dati cancellati c'è un cestino???

[saitfainder]

Prova a controllare sul pannello di controllo di Altervista > Altersito > Backup > Ultimo backup e Ripristino del database mysql. Se sei fortunato c'è un backup che ti può tornare utile, diversamente non c'è nulla da fare.