come faccio a spostare i contenuti del mio db?

coma faccio a spostare i contenuti di un database "vecchio" su uno nuovo??so che bisogna fare un dump (o come si chiama) ma nn so come farlo :D me lo potete dire voi? :D
so che c'è una discussione su questo ma simo andati a finire su quanti ac si guadagnano x clik sui banner quindi la incasinavo ancora di puù :D

Grazie

Usando PHPMyAdmin entri nel DB, clicchi su esporta, selezioni le tabelle che vuoi esportare e premi il pulsante salva, ti restituira' un file con estensione .sql.
Per ripristinare le tabelle in un altro DB, apri il nuovo DB, ti porti nel pannello SQL, sfoglia, selezioni il file .sql e clicchi su esegui.

grazie ;)

grazie ;)

Figurati, per cosi' poco!