Collegarsi al database ESTERNAMENTE

Ciao a tutti,

ho bisogno di collegarmi al mio database attraverso un programma chiamato MySQL WorkBench, una sorta di phpMyAdmin insomma.

E' possibile?

Se si, alla voce "hostname" e "porta" quali valori devo inserire? Ho provato con il server in cui è situato il mio sito (s108.altervista.org) però non funziona.

Grazie in anticipo.

Se non sbaglio le connessioni verso l'interno sono disabilitate.