Creazione gdrcd

Ciao a tutti!
Io sono nuova e non so proprio come muovermi su altervista.
Ho scaricato un gdrcd ma non so come metterlo su altervista mi potete aiutare?
Ho tutto il necessario.

PS: non vorrei spendere soldi...

Ti conviene utilizzare filezila! Così te lo carica tutto insieme. Scaricatelo! Se hai qualche dubbio o problema chiedimi pure.

Unica cosa: ma hai qualche esperienza su php?? Perchè sennò GDRCD te lo sconsiglio!!!

Grazie mille per la risposta.
Dunque, io beh esperienza non ne ho, ho aperto un forum/gdr, non su altervista, e vorrei spostarlo qui ma non come forum bensì come gdrcd.
Il problema è il seguente:
Ho scaricato il gdrcd mi sono registrata e ho creato il dominio ma non so come caricare il tutto sul sito, perchè è la prima volta che uso Altervista.
Sono imbranata lo so, però vorrei fare una sorpresa alle mie utenti.
Potreste spiegarmi passo a passo che devo fare per caricare il gdrcd?
XxxJoKeRsxxX, mi hai consigliato di utilizzare filezila ma come lo dovrei usare, ed è gratis?

Grazie ancora