come inserire dei download (era:Aiutooo !!)

Ciao vorrei sapere come mettere i download senza usare un sito per upload
grazie

[seneca]

Sii più specifico: come caricare file nel tuo account, come mettere link sulle pagine per scaricare file, ...

[orbito]

basta che carichi i file sul tuo spazio tipo un .exe se metti il link del file tipo : http://designdeusex.altervista.org/xxxx.exe si avvia automaticamente il download.

mi scusi seneca legga il mio mex privato per lei

edit:
grazie orbito