Allineare tabella menù con tabella contenente Iframe

se andate alla pagina: http://filpi.altervista.org/_private/indexfilpirif.htm

vedrete che ci sono 2 tabelle.. mi potreste dire come fare ad allinearle in modo da farle combaciare perfettamente??

grazie

[silverseraph]

le inserisci in un'altra tabella, ciascuna in una cella.