inserimento download

Buondì,
volevo chiedere come posso fare ad inserire i download nel mio sito http://ladymaman.altervista.org (uso collegamento ftp).
Non sono riuscita a comprendere bene il meccanismo.
Mi potete consigliare a riguardo?
Grazie.
By ladymaman.

[funcool]

Carichi i file che vuoi far scaricare con l'FTP e poi gli metti un bel link per farli scaricare.

<a href="file1.est">Scarica il file1</a>

Tante grazie,
ci provo subito, poi ti faccio sapere.
ciao.

EDIT: Ciao ciao,
sono sempre io, oggi prorio una giornata out!!
Non riesco a fare i download, ho provato varie volte ad inserire il codice html che mi avete consigliato, ma non funziona.
Ho fatto la prova cliccando su scarica il file, apre media player e in basso c'è scritto "connessione in corso" poi mi esce un messaggio di errore che dice "Impossibile riprodurre il file, Se il file è memorizzato in un altro computer, verificare che la connessione alla rete sia attiva. Se è stato digitato un percorso, verificare che sia corretto. Se il problema persiste, è possibile che il server non sia disponibile."
Forse devo impostare qualcosa in modo diverso, non so.
Aiuto cosa posso fare? Ho ancora poca esperienza, abbiate pazienza.
Grazie.
By ladymaman.

[funcool]

Se clicchi con il tasto destro e salvi il file non succede niente?
Altrimenti potresti mettere il file dentro un archivio ZIP o RAR.

P.S.: Non scrivere due messaggi consecutivi, utilizza il tasto Edita.

Come devo fare ad inviarlo al database?
By ladymaman.

[funcool]

Come devo fare ad inviarlo al database?

Il database non c'entra niente, il file lo devi caricare nel tuo spazio nello stesso modo con cui hai inviato il tuo sito. Per maggiori informazioni leggi qui.