Come importare forum da tripod a altervista

Ciao,
ho un problema a riguardo dell'installazione del forum qui.

Attualmente ho un forum su spazio tripod e vorrei importarlo su altervista.

Ho provato a copiare la cartella php dov'è il forum, dentro allo spazio che ho qua, ma il forum non funziona.

Sicuramente sto eseguendo la procedura in maniera sbagliata, essendo inesperto in questo campo.

Vi chiedo se possibile illustrarmi il modo in cui posso importare il forum su altervista senza perdere i messaggi e gli utenti iscritti.

Vi ringrazio anticipatamente e scusate la mia intrusione.

[funcool]

Devi esportare il database del tuo sito su Tripod e importarlo qui su AlterVista. Prima di farlo devi però attivare il database nella sezione Risorse & Upgrades del Pannello di AlterVista. Per esportare e importare il database utilizza PhpMyAdmin.

P.S.: Sposto nella sezione dedicata ai forum.

Prima di importare il database, devo prima copiare tuta la cartella dov'è dentro al mio spazio?


EDIT: Ci siete ancora??

Non riesco proprio...

Per la precisione: ho già il forum installato su tripod.
Ora ho copiato la cartella del forum dentro altervista.
Adesso se ho ben capito devo però importare il database da tripod su altervits.
Sono entrato nel tools phpmyadmin qui su altervista. Entro su importa, ma su sfoglia non so quale file prendere.

Potete aiutarmi per favore?

Non riesco a capire la procedura.

Prima di importare il database, devo prima copiare tuta la cartella dov'è dentro al mio spazio?

è uguale...

cmq
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[funcool]

Devi entrare nel database di Tripod, esportarlo e importarlo su AlterVista.

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