"Trasloco" (da forumfree ad altervista)

Salve, io ho un forum hostato in forumfree, ma viste le numerose limitazioni vorrei trasferirlo interamente qui su altervista, ho provato a copiare la sorgente della pagina ma viene molto male, c'è un metodo "semplice" per trasferire il forum da li a qui?

http://forum.it.altervista.org/cms-f...ltervista.html

Ah ho capito.... è un peccato.... ti ringrazio!