Problema formattazione testo per Link instantanei!

Salve!
Ho appena aperto un sito con AlterPages questo qui!
Dove linko gli episodi della serie Lost, ma c'è un problema!!
Io non riesco a linkare manualmente gli episodi vorrei che farei un copia e incolla dai Link e "linkarli automaticamente" non andando in incolla testo, aggiungi link..
Perderei troppo tempo e sarei costretto a chiudere il Sito, visto che non mi va e non ho pazienza di linkare manualmente +100 episodi...