Richiesta di aiuto sui menu

Salve a tutti, vorrei sapere come si fanno ad aggiungere i menù ai temi correnti, tipo appena sotto la testata (di base c'è solo il tasto "HOME")...
Ho cercato diverse informazioni su internet ma, quando ho tentato modificando gli script ho fatto un disastro e il blog nemmeno si apriva più.
Però ho letto che è possibile, vorrei sapere come si fa!
Spero in una risposta chiara perchè ho aperto il blog solo da pochi giorni e ancora non mi sono chiare molte cose!
Grazie mille!

Ciao,

puoi seguire il nostro tutorial -> http://tutorial.altervista.org/crear...ersonalizzato/