fatal error

Salve, non so se è la sezione giusta ma non so dove chiedere. Ieri aprendo il mio blog si è eseguito automaticamente un nuovo aggiornamento e da ieri non reisco piu ad entrare nel blog. esce una schermata tutta rossa conq eusto messaggio:
Fatal error: Allowed memory size of 134217728 bytes exhausted (tried to allocate 1572864 bytes) in /membri/zeroglutine/zeroglutine/wp-includes/post.php on line 395
qualcuno mi puo aiutare???
Grazieeeeeeeeee

Prova a loggarti e disattivare uno ad uno i vari plugin installati, oppure, se non funziona provare con:

http://it.altervista.org/recovery.php?type=blog

Grazieeeeeeee e scusami se ho postato 2 volte......non sapevo se era la sezione giusta! Ok provo

chiedo scusa , invece io dopo l'aggiornamento nn trovo piu' i widget che avevo caricato..........ora dovrei cambiarne uno e nn c'è nulla. grazie