Nome utente inesistente

Salve, sto provando a entrare nel mio sito dopo qualche tempo di inattività entrando come di consueto su http://miosito.altervista.org/wp-admin, ma quando provo a mettere username e password mi dice che l'username è inesistente. Mettendo la mail sono riuscito a resettare la password, ma se tento di entrare mettendo mail e nuova password mi dice invalid username.
Username e password però mi permettono di entrare su altervista, ma da lì non trovo l'interfaccia di wordpress che ero solito usare per aggiornare il sito. Il sito comunque è online e funziona.
Avete suggerimenti?
Grazie in anticipo

Il sito è questo? http://stefanorapone.altervista.org/

Si tratta di un sito AlterSito (hosting), quindi puoi accedere a phpMyAdmin (da qui), quindi eseguire la procedura come indicato nella documentazione.

Sembra che hai una versione di wordpress molto vecchia, è consigliato tenerla sempre aggiornata. Se la versione è troppo vecchia, prima di aggiornarla ti consiglierei di effettuare un backup completo (spazio + database) così da evitare problemi se ci sono problemi nell'aggiornamento di una versione molto vecchia.

Infine, ti ricordo che su AlterVista è disponibile l'account di tipo AlterBlog, che ha Wordpress personalizzato (e gestito) AlterVista, con spazio e banda illimitati.

Ciao!