menu tendina come fare

salve

ho in mio sito il menu principale composto da:
http://inthegym.altervista.org/index.html

Homepage
Pectoral
Biceps
Triceps
Abs
Deltoids
Traps
legs
Neck
Legs
Nutritional Supplements
cellulite

come posso meterli una menu tendina ad esempio in pectoral .ho provato a farlo ma si cancela il hompege del mio sito. dove devo fare il siti e come inserirlo ?

grazie

Ciao, io ho realizzato dei menu a tendina per permettere ai visitatori del mio sito di effettuare ricerche scegliendo tra un elenco di voci disponibili: semplicemente cliccando su una voce, vengono rimandati alla pagina web di loro interesse.

Il codice è semplice:



<td align="left" valign="top"><span style="font-family: verdana,arial,helvetica; font-size: xx-small;">
<script language="javascript" type="text/javascript" >
function jumpto(x){

if (document.form1.jumpmenu.value != "null") {
document.location.href = x
}
}
</script>

<form name="form2">
<select name="jumpmenu" onChange="jumpto(document.form2.jumpmenu.options[document.form2.jumpmenu.options.selectedIndex].value)">
<option>Ricerca per data</option>
<option value=http://francobollo.altervista.org/datehtml/1970.html>1970</option>
<option value=http://francobollo.altervista.org/datehtml/1971.html>1971</option>

</select>
</form>


Ovviamente al posto delle date 1970 e 1971 inserisci tutte le voci che vuoi inserire, copiando e incollando:

<option value=http://francobollo.altervista.org/datehtml/1832.html>1971</option>

per tutte le voci che ti interessa inserire nel tuo menu a tendina.

Puoi vedere come funzionano alla pagina http://francobollo.altervista.org
Spero di esserti stato utile.
Buona domenica!