problemi con upload ftp

è da ieri sera che cerco di caricare un file zip da circa 30MB via ftp con filezilla, sia con un computer con xp che uno con linux

ogni volta che inizia a caricare non arriva neanche a metà e riceve un messaggio che dice che la connessione è stata chiusa dal server, tempo scaduto per la connessione

ho sbagliato qualche impostazione di filezilla o ci sono problemi con i server?

filezilla l'ho impostato come avete scritto nella FAQ, ho messo la modalità passiva; l'ultima volta che l'avevo usato con altervista funzionava correttamente