Non mi funziona Form Mail PHP con controllo campi e antispam captcha

Salve a tutti ho problemi con un form mail creato con http://formmail-maker.com/generator.php.
Le mail non arrivano o salvo raramente arrivano dopo molto tempo, quando arrivano.
vi chiederei se avete da suggerirmi un buon script php con controllo field e antispam con captcha.
il mio form mail, è costitutito da 3 file : form.php ; form.lib.php ; admin.php.
Volevo postare qui il codice ma non ci sta e allegare i file non riesce a prendermeli

Spero in un vostro aiuto.

Grazie !