Codice php: hel veloce per tesina

ciao a tutti,, volevo creare un sito e sonos tato obbligato ad usare uno script php per un problema. Devo fare un piccolo form che possa semplicemente prendere i dati (nome, email e testo) e stamparli a video. Adesso la pagina dove sta il form è "forum.php", però nn so come comportarmi.

Io ho fatto il form con un'action che richiama la pagina stessa ("forum.php") dove sta lo stesso script di richiamo: ho fatto bene??
Ecco il codice

<form method="POST" action="forum.php">
    <p>Nome 
    <input type="text" name="nome" size="28" value="Inserisci qui il tuo nome"></p>
    <p>Indirizzo e-mail&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    <input type="text" name="email" size="28" value="Indirizzo email"></p>
    <p>Scrivi qui i tuoi problemi:<br>
    <textarea rows="6" name="testo" cols="45" value="Scrivi qui i tuoi problemi"></textarea></p>
    <p><input type="submit" value="Invia" name="invia"><input type="reset" value="Reimposta" name="reimposta"></p> 
</form>

/* altre operazioni*/

    <?php
         if (isset($_REQUEST))
         {
         print("<dt>" . $_REQUEST['nome'] . "<span>" . $_REQUEST['email'] . "</span></dt>");
         print("<dd>");
         print("<p class="format_text"></p>". $_REQUEST['testo'] ."</p>");
         print("</dd>");
         }
    ?>

sbaglio qulcosa vero? però nn ho tempo di studiarmi ste cose di php perchp devo fa sta caspita di tesina!
In pratica per non avere un esaurimento nervoso...HELP ME

[javascripter]

Prova a fare:

<form method="POST" action="forum.php">
    <p>Nome 
    <input type="text" name="nome" size="28" value="Inserisci qui il tuo nome"></p>
    <p>Indirizzo e-mail&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    <input type="text" name="email" size="28" value="Indirizzo email"></p>
    <p>Scrivi qui i tuoi problemi:<br>
    <textarea rows="6" name="testo" cols="45" value="Scrivi qui i tuoi problemi"></textarea></p>
    <p><input type="submit" value="Invia" name="invia"><input type="reset" value="Reimposta" name="reimposta"></p> 
</form> 

    <?php
         if (isset($_POST['invia']))
         {
         print("<dt>" . $_POST['nome'] . "<span>" . $_POST['email'] . "</span></dt>");
         print("<dd>");
         print("<p class="format_text"></p>". $_POST['testo'] ."</p>");
         print("</dd>");
         }
    ?>

$_REQUEST è troppo generico, prende i dati sia da get, post e cookie. Tu sai benissimo che trasmetti i dati via post, dato che l'hai impostato nel tag ( method="POST" )

dopo piccoli accorgimenti sintattici, il codice funziona bene, però ho un altro problema adesso:
io credevo il codice php modificava DEFINITIVAMENTE la pagina html; invece dopo aver scritto i nuovi dati a video, quando faccio un semplice refresh (ad esempio), la pagina ritorna come prima, come se non fosse stato inserito niente.
In pratica, come si fanno a rendere le modifiche definitive? In pratica mi serve lo stesso meccanismo di un qulasiasi forum, ma i messaggi non mi devono scomparire!

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scusate il doppio post, ma proprio nn capisco una cosa:
usando la funzione isset, request non è impostato all'inizio del caricamento pagina, quindi non dovrebbe entrare in opera la funzione; INVECE la funzione si aziona e visualizza degli spazi bianchi, come se all'interno del vettore request fossero stati asseganti degli spazi bianchi appunto....
nn so come fare, ecavolo nn riesco nemmeno a trovare una risposta in rete: mis tarò perdendo in un bicchier d'acqua...