Aggiornamento drupal

Ragazzi per favore, ho creato un sito con altervista e praticamente mi viene chiesto un aggiornamento di sicurezza di drupal...
io ho scaricato il file che si trova dentro un file compresso ma essendo ignorante mi aspettavo un file .exe che facesse l'installazione ma siccome non sono un programmatore e non capisco nulla di programmazione nè tantomeno di linguaggi qualcuno potrebbe dirmi passo passo come muovermi? Non c'è un'impostazione per l'autoupload? E' importante ragazzi....

e poi vorrei inserire delle foto sul mio sito ma mi dice mettere tutto nella cartella site/ e qualcosa ma non so dove si trova questa cartella...vi prego ragazzi