nuovo utente... aiuto con joomla e phpmyadmin

Salve

sono un nuovo utente, mi sono appena registrato....
vorrei creare un sito in joomla....

mi sono arrivati gli usr e pwd per il pannello di controllo e FTP.....
ma non ho l'usr e pwd per accedere alla parte amministrativa di joomla e per poter accedere a phpmyadmin.....

l'usr e pwd per il pannello di controllo non vengono accettati.....

da joomla ho cercato di farmi arrivare la pwd attraverso la funzione 'nome utente dimenticato' ma non riconosce l'indirizzo mail con cui mi sono registrato ad altervista....

Qualcuno potrebbe aiutarmi ?

Grazie

....scusate....
ora mi è arrivata la mail con i dati di accesso alla parte amministrativa di joomla.....


ma per quanto riguarda phpmyadmin ?

ciao, i dati per l'accesso a phpmyadmin sono gli stessi che usi per accedere al pannello di controllo altervista