Sondaggio e Form

Salve,
nel mio sito,nella colonnina a sinistra potete vedere un sondaggio ed in basso un form che si può usare per segnalare degli errori presenti nel sito.
Vorrei modificarli entrambi in questo modo:
-Sondaggio-vorrei fare in modo che una volta votato al sondaggio escano i risultati direttamente lì,quindi non deve aprirsi una nuova pagina,poi se uno aggiorna la pagina ritorna a quello normale.Possibilmente si deve poter mettere un limite di voto,tipo una volta votato non lo si può fare più per 48 ore.
Per chi li volesse,qui ci sono i files php:
-demo.php
-vote.php

-Form-Vorrei fare in modo che se uno clicca sul Form,la scritta NO SPAM scompare.

Ciao

Dovresti scrivere il codice delle due pagine che vuoi modificare perché dai link che hai scritto si riesce a scaricare il file PHP già processato