refresh di un iframe interno alla pagina

Sono ore che cerco di risolvere una questione semplicissima, ovvero fare un refresh di un iframe dentro a una mia pagina:

Codice HTML:

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<iframe id="upload" src="./ajax/upload.php" frameborder="0" width="100%" height="40px"></iframe>

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teoricamente basta selezionare l'oggetto, accedere alla proprietà location e usare il metodo refresh, lo faccio con: (uso jquery)

Codice:

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$("iframe#upload").contentDocument.location.reload()

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sono ore che cerco soluzioni online, e infatti così dovrebbe essere già a posto, eppure non funziona!

Nell'oggetto jQuery non esiste la proprietà contentDocument.
Tuttavia, puoi risolvere accedendo all'oggetto nativo di javascript o cambiando l'attributo src dell'iframe.

Codice:

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$("#upload").get(0).contentDocument.location.reload()

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o

Codice:

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$("#upload").attr("src", $("#upload").attr("src"))

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Grazie, non avevo mai usato il metodo get ed ero convinto che fosse una cosa implicita quella di richiamare l'oggetto nativo!