Guida per un JavaScript

Ragazzi, è da tempo che cerco un bel JavaScript che funga come menù di navigazione per il mio sito.
Finalmente ho trovato quello che voglio: http://phatfusion.net/imagemenu/

Premettendo che sto sviluppando la mia pagina principale in HTML nel programma Adobe Dreamweaver, ci ho provato per... due giorni e mezzo ma non riesco a capire come inserire questo JavaScript nel mio sito! Vi prego di aiutarmi...

Vi chiedo, per favore, di indicarmi il procedimento passo-passo, su come inserire questo script nel mio documento HTML.
Se non lo conoscete magari lo scaricate e vedete come è combinato

GRAZIE A TUTTI!
:crycry:

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