Altervista non mi fa vedere le modifiche

Allora premessa: scusatemi in anticipo per il mio italiano...xD ho un mio sito creato su altervista...Funziona tutto solo che quando faccio alcune modifiche tipo cambio il testo non mi fa vedere i cambiamenti solo dopo tanto...Ad esempio ieri ho modificato un testo e me lo sta facendo vedere solo ora modificato....Ora ho messo collegamenti ipertestuali pagine nuove ma non me le fa ancora vedere...tutto come prima...sapete dirmi il perchè e se c'è un rimedio??? :???:

P.S=ho utilizzato il tasto cerca e anche su google ho girato ma niente...

Il problema non è sui server ma lato browser (cache persistente).
Basta un ctrl+f5 per eliminare la cache del browser e vedere quindi i cambiamenti.

dal primo agosto il mio sito non riesce piu' ad accettare nuovi file ( e' un sito meteo) in pratica non scarica piu' nuovi file dalla console tramite weatherlink , e' successo dopo che si sono scaricate le batterie della console , ed il programma di dowload dava errore di writing in quanto non riusciva a scaricare 513 record, ho tentato di inserirli manualmente con http ma altervista non me li accetta , sono 38 megabyte , , come dobbiamo fare?Se fosse via ftp quali sono i parametri di accesso, gli stessi di http?GRAZIE

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il mio sito risulta pieno avendo sfruttato tutto lo spazio disponibile , pur non aggiornando , ed essendo il pc chiuso da ieri , non riesco a capire cosa scarichi....