pubblicare sito..

premessa:

ho gia letto qui
http://forum.it.altervista.org/area-...r-neofiti.html

qui
http://forum.it.altervista.org/basi-...-mio-sito.html

e ho usato il cerca che alla fine mi rimanda sempre al primo link..

ora, tanti son bravi, altri non lo sono ma ci capiscono qualcosa...
io non sono ne uno ne l'altro.. io non ci capisco proprio niente.. quindi se faccio come detto
"Pubblicare il sito:

lo si puo fare tramite il pannello di altervista.org (si accede dal sito http://www.altervista.org inserendo i propri dati negli spazi in alto a destra) e cliccando poi su "gestione files".".. ok e una volta cliccato su gestione files ho una marea di cartelle e non so che farci..

oppure posso:
"La prima pagina (home page) deve sempre chiamarsi index, qualsiasi estensione usi (es. index.html, index.htm, index.php). Ricordarsi che l'asp non è supportato.".. ora dato che ripeto ne so meno di -100, come e dove devo rinominare la pagina??

boh prendetemi in giro, fate come credete.. è che uno che mai ha fatto queste cose, pur leggendo le guide, che per molti saranno chiarissime, per alòtri sono arabo puro....

ho provato a fare di tutto ma mi spiace, non riesco.. qualcuno puo spiegare come metto questo benedetto nome index?? dove e come lo modifico.. grazie