Sito scomparso

Buona sera, avrei solo una piccola domanda. Dopo molto tempo che non controllavo più il mio sito (almeno 6 mesi) ho voluto fare qualche aggiornamento (wordpress et al.). Con mia sorpresa ho trovato 2 messaggi, uno che aveva come oggetto "Traffico email temporaneamente bloccato" e l'altro "Blocco accesso ftp per segnalazione malware". Ho sbloccato l'account, ma se guardo lo spazio occupato vedo che non c'è niente sul sito. Ho provato anche a ripristinare qualche backup, ma niente. Potrei chiedere come mai? Grazie mille!:=):

Contatta l'Abuse descrivendo dettagliatamente il problema.

Provvedo immediatamente, grazie mille!
Edit: ho controllato in questo momento e sono ricomparsi dei files all'interno del sito. Purtroppo però, molti hanno dei nomi veramente strani, e penso che qualche malware ci sia davvero. Come potrei comportarmi? Potrei cancellare tutto e ricaricare un backup che avevo fatto all'epoca, però come potrei fare per salvaguardarmi da incidenti simili in futuro?

È fondamentale mantenere sempre aggiornato all'ultima versione WordPress ed i plugin installati.

Perfetto, seguirò i tuoi consigli, grazie ancora!