Dopo aver aggiornato al 3.0.9 mi da un errore.

Salve, mi presento, sono l'amministratore del forum LoSpammone.
Adesso i link al forum sono 2, perchè ho dovuto crearne un altro, dato che il problema si è verificato subito dopo aver installato la versione 3.0.9, eccovi il link all'errore che esce scritto:
http://lospammone.altervista.org/for...NALE/index.php

Successivamente al problema, ho cercato di ripristinare il backup, che avevo fatto il giorno prima in locale, e l'avevo anche scaricato, ma quando mi dice: "caricamento in corso..." penso che si blocchi, dato che aspetto più di 2 ore, e non succede nulla,
.Allora ho cercato di ripristinare il database importando un file dump, ma anche quello si blocca, mentre importando il database mediante phpmyadmin, mi esce scritto un errore, potreste aiutarmi per favore?

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Ragazzi, se non riuscite a risolverlo ditemelo, tento di fare qualche altra cosa, ma se non me lo dite entro qualche giorno sarò costretto levare il forum di altervista, non potete proprio aiutarmi, non sappiamo quanto possiamo reggere ancora su questo nuovo forum...

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Ecco ciò ce mi esce scritto su phpmyadmin:
Errore

query SQL:

INSERT INTO phpbbposts (post_id, topic_id, forum_id, poster_id, icon_id, poster_ip, post_time, post_approved, post_reported, enable_bbcode, enable_smilies, enable_magic_url, enable_sig, post_username, post_subject, post_text, post_checksum, post_attachment, bbcode_bitfield, bbcode_uid, post_postcount, post_edit_time, post_edit_reason, post_edit_user, post_edit_count, post_edit_locked) VALUES (690, 44, 4, 58, 0, '93.43.133.114', 1290538958, 1, 0, 1, 1, 1, 1, '', 'Re: Indicate il vostro umore con un frankie!', 'Io mi sento: <img src=\"{SMILIES_PATH}/34ziwb8.gif\" alt=\":reversefrankie:\" title=\"reverse\" />', '43955e40dae5af030e0fcf1954d25938', 0, '', '2d825f90', 1, 0, '', 0, 0, 0),(692, 55, 4, 58, 0, '93.43.126.67', 1290539581, 1, 0, 1, 1, 1, 1, '', 'Re: I peni della Rockstar hanno infettato le statistiche di', '[quote="asder216":n21j3nmh][size=200:n21j3nmh][b:n21j3nmh][i:n21j3nmh][u:n21j3nmh]UP UP UP[/u:n21j3nmh][/i:n21j[...]

Messaggio di MySQL: Documentazione
#1153 - Got a packet bigger than 'max_allowed_packet' bytes