AIUTO! (guestbook, commenti per persona inabile)

Ciao! Ho appena pubblicato il mio sito su Altervista.
Non sono la persona più esperta del mondo, da un punto di vista informatico, e la maggior parte dei post che ho letto su questo forum sono per me in turco cipriota.
Di base, sono riuscito a pubblicare il sito grazie alla facilità di utilizzo di Iweb.

Ora.
Io vorrei inserire guestbook (cosa già presente su Altervista, come ho notato) e i commenti ai miei post.
Non so assolutamente come fare.
Non so dove incollare, non so proprio un tubo.

Chi mi da' una mano?

Grazie, love, pace&amore.