Non si aggiorna subito il sito

Ciao:
ho il sito che non si aggiorna subito:
per esempio se aggiungo delle cose, quelle cose che ho
aggiunto si mettono dopo uno o due giorni.
Però nella gestione files escono subito, è nel sito che escono dopo uno o due giorni.
Cosa devo fare??????

Non è che si aggiornano dopo 2 o 3 giorni... è che sul tuo computer vedi ancora le cose vecchie! In pratica il tuo pc si salva in memoria (cache) le pagine e le immagini che ha visto l'ultima volta su quel sito, e poi la volta dopo che ci vai per velocizzare il caricamento usa le cose che ha in memoria. Per vedere subito gli effettivi aggiornamenti basta che svuoti la cache.