Aiuto non riesco a trasferire un file

Vi chiedo un aiuto sto provando un software per pagine web che si chiama Web Page Maker. Per pubblicare quello che ho creato mi chiede site host; remote folder,port e logicamente username e password.
Come host ho messo www.altervista.com, ma che devo scrivere al remote folder?. Grazie

[funcool]

Se non ti sei accorto, qui siamo su AlterVista.org.
Inoltre prova a leggere qui.

P.S.: Ho spostato la discussione nella sezione dedicata ai servizi di AlterVista.